スマホの見すぎによる二重あご、ほうれい線

スマホ依存により、特に若い女の子に

二重あごやほうれい線が異常に目立ってしまっている現象が起きているようです。





特に若い女の子というわけではないですが、



ほうれい線や二重あごは目立たないに越したことがありません。



私はスマホを触るときは

なるべく目に並行にして見ています。

これはストレートネックにならないように、気をつけていたおかげでもあります。





家にいるときは、膝の上にクッションを置いて、腕で支えなくても

見やすい位置にしていますが、完璧に並行な目線にはなっていないので、

クッションをもう一つ増やして高さ調節をしようかな。



年末からPAOという表情筋を鍛えるアイテムを使っていますが、気に入っています。

鼻の下が引き締まっていい感じヽ(´▽｀)/

　

いかにお薬や体にメスを入れずに、アンチエイジングしていくかが

大切だと感じています。